Vita Hall - Anwendungen
Sandwärmebank
Endlich schmerzfrei!
Ø Warmer Sand zur physikalischen Wärmetherapie, z.B. bei:
Ø Rückenleiden
Ø Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
Ø Spasmen
Ø Neuralgischen Beschwerden
Ø Schmerzzuständen
Ø Gicht und Ischiasleiden
Ø Fibromyalgie
Ø Psycho-vegetative Erkrankungen
Ø Durchblutungsstörungen
Ø Wirbelsäulen- Syndrom
Ø Phantomschmerzen
Ø u. v. m.
Wellness
Ø Wohlfühlen
Ø Tiefenentspannung
Ø Micromassageeffekt
Ø Durchblutungsfördernd
Ø u. v. m.
Physikalische Faktoren
Ø Strahlenwärme im tiefen Infrarotbereich diffuser Natur
(keine punktuelle Quelle, sondern: trockene, milde Wärme)
Ø hermetische Umschließung der Körperfläche
Ø gleichmäßige Temperaturverteilung über die Fläche
Ø Vermeidung des Freiwerdens von Schmelz und Kristallisationswärme etc.
Ø Druckentlastung durch Einbettung der Körperkonturen im Sand
Ø elektrobiologische Reizfreiheit durch Spannungsunterbrechung
Physiologische Faktoren
Ø milder Reiz (Schulze-Arndt Gesetz)
Ø entfallende Kreislauf- und Atmungsbelastung;
ermöglicht Behandlung auch für Kreislauflabile und Herzpatienten
Ø intensive Wärme bei gleich bleibender Temperatur über Fläche u. Zeit
Ø parasympathische Stimulation, d. h. vegetativer Spannungsausgleich
Ø psychologisches Moment durch Assoziation mit Strand und Meer (Natur)
Ø schmerzlindernd
Ø relaxierender Effekt auf Muskulatur
Ø hyperämisierend auf die ganzen bedeckten Körperflächen
Ø Mesenchymaktivierung und dadurch Toxin- und Schlackenmobilisierung
Ø mikrozirkulationsfördernd
Ø Kugelsand bewirkt Mikro-Hautmassage
Ø ideale Einbettung u. Stützungsfunktion des Körpers = Einbettung - Entspannung – Wirkungsbeginn
Badewanne und Farblichttherapie
In der großen Badewanne, können unsere Patienten und Gäste, allein oder zu zweit, einmal ganz in Ruhe abtauchen.
Die Wanne besitzt ein Fassungsvolumen von 200 l, einen Whirlpool und eine Farblichttherapie.
Sie können aus mehr als 20 Badeerlebnissen auswählen und die wohltuende Wirkung des warmen Wassers, der Düfte und den Zusätzen, sowie der Farben erleben. Die angenehmen Luftsprudel des Whirlpools sorgen zusätzlich für eine Lockerung der Muskeln.
Badezusätze
Baden ist mehr als die Reinigung des Körpers. Baden ist Genuss und Balsam für die Seele. Ob ein Kräuterbad für die Gesundheit, ein Duftbad für das Wohlbefinden oder ein Ölbad für eine samtweiche Haut.
Badeöl Öle eigenen sich sehr gut als Badezusatz, da sie die Haut sehr reichhaltig und intensiv pflegen.
Meersalz Es regt den Kreislauf an, lindert Hautunreinheiten und macht die Haut weich und geschmeidig. Und ist außerdem ein effektives Mittel gegen Cellulite
Kräuter Ein Kräuterbad wirkt ähnlich wie ein Ölbad, jedoch werden die sich entfaltenden Wirkstoffe weniger über die Atemwege als vielmehr über die Haut aufgenommen.
Medizinische Bäder Werden angewendet bei rheumatologischen und dermatologischen Erkrankungen, Durchblutungsstörungen und nicht zuletzt allgemeine Befindlichkeitsstörungen, wie arterielle Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck. Hierzu zählen z.B. das Kohlensäurebad, das Inhalationsbad
Farbtherapie
Die Wirkung von Farblicht auf den Menschen:
Von den menschlichen Sinnen ist der Sehsinn am weitaus stärksten ausgeprägt. Licht hat einen wesentlichen Einfluss auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden. Einzelne Farben lösen bei unterschiedlichen Menschen ganz verschiedene Reaktionen und Empfindungen aus.
Die Farb-Therapie wird in erster Linie bei Winterdepressionen, psychologischen Störungen, Hautkrankheiten und zur Stimulierung des Immunsystems angewandt.
Violett
Wirkt sehr gut auf das Lymphsystem, ist immunsystemstärkend und unterstützt den Flüssigkeitshaushalt.
Blau
Wirkt beruhigend, kühlend und antiseptisch.
Türkis
Die Farbe bewirkt die Erweiterung des Bewusstseins, reinigt die Schwingungen der Aura.
Grün
Wirkt beruhigend, inspiriert, harmonisierend und ausgleichend.
Gelb
Wirkt bei Verdauungsstörungen, Blähungen, Allergien, Asthma und bei Nervosität.
Orange
Wirkt bei Lustlosigkeit, Müdigkeit, Depressionen und Stimmungsschwankungen.
Rot
Wirkt aktivierend, aufpuschend, bringt das Blut in Wallung, erhöht den Puls, den Blutdruck und die Atemfrequenz.
Floating Tank
Das erste mal im Floating Tank / Samahadi Schwebebad / Isolationstank / Entspannungstank
Wenn Sie das erste Mal floaten gibt es ein paar Dinge, mit denen wir Sie gern vertraut machen möchten:
Sie werden in einem dunklen, stillen Raum sein. Das heißt: auf dem „schweren Wasser“ werden Sie wie auf Wolken schweben, ohne die eigenen Schwerkraft zu spüren. Kein Temperaturunterschied trennt ihren Körper vom Wasser oder der Luft, kein Licht ist zu sehen, keinen Ton werden Sie hören- außer vielleicht ihren Atem oder Herzschlag- wenn Sie wollen.
Wenn Sie das Licht und die Musik ausschalten, die Türe schließen, werden Sie feststellen, dass all ihre Sinne keine Reize mehr bekommen. Genießen Sie diese außergewöhnliche Erfahrung. Es gibt nicht viele Möglichkeiten sich unserer Reizüberfluteten Welt zu entziehen. Das Zeitgefühl verliert sich, in der Dunkelheit sowie auch die Raumorientierung.
So ist es von Vorteil, wenn Sie sich zuerst mit dem Samadhi Schwebebad vertraut machen. So zum Beispiel mit den Funktionen der verschiedenen Luftwellenschalter im Tankinneren für Musik, Licht, das Intercom oder den Notruf.
Lassen Sie das erste Mal die Tanktür vielleicht noch etwas offen, das Licht und die Musik an. Legen Sie sich langsam auf den Rücken, die Hände hinter dem Kopf gefaltet. Sie schweben absolut schwerelos auf dem Solebad. Fassen Sie Vertrauen in diese neue, ungewohnte Situation: genießen sie das Erlebnis der
Tiefenentspannung.
Hinweise für die Benutzung
Handtücher und Duschgel liegen für Sie bereit – was Sie mitbringen müssen sind:
Ø Zeit zum Entspannen
Ø wenn Sie möchten Badebekleidung (Sie können aber auch nackt ins Floatinkbad gehen)
Ø Badelatschen
Ø Kontaktlinsenträger bitte Aufbewahrungsbehältnis
Ø Bargeld
Gesundheitsvorteile
Ø Wirkungsvolle Tiefenentspannung
Ø Körperliche und geistige Revitalisierung
Ø Stressbewältigung / Abbau von Stresshormonen
Ø Mentales Training & Visualisierung
Ø Abbau von Lactat / Milchsäure, z.B. nach dem Sport
Ø Erzeugung von Glücksgefühlen und Wohlbefinden
Ø Linderung bei Beschwerden des Bewegungsapperates
Ø Linderung bei rheumatischen Beschwerden
Ø Leichter und schneller lernen
Ø Blutdrucksenkung
Ø Schmerzreduzierung
Ø Stärkung des Immunsystems
Ø Entlastung des Herz- Kreislaufsystems
Ø Gesteigerte Kreativität
Ø Suchtentwöhnung
Gerätetraining
Wir fragen Sie:
- Üben Sie eine sitzende Tätigkeit aus?
- Bewegen Sie sich zu wenig?
- Fühlen Sie sich oft müde und abgespannt?
- Sind Sie "gestresst"?
- Fallen Ihnen die täglichen Verrichtungen schwer?
- Sind Sie übergewichtig?
- Wollen Sie einfach etwas für Ihre Gesundheit tun?
Sollten Sie die eine oder andere Frage mit "ja" beantworten, haben wir für Sie die Lösung: Gerätetraining...
Ein regelmäßiges und kontrolliertes Fitnesstraining, das auf Ihren Körper zugeschnitten ist...
Ø beugt Zivilisationskrankheiten vor
Ø senkt Ihr Infarkt- und Krebsrisiko
Ø heizt die Fettverbrennung an
Ø sorgt für einen guten Cholesterinwert
Ø fördert die Gewichtsreduktion
Ø stabilisiert und entlastet Ihre Gelenke
Ø hilft Diabetikern
Ø lindert arthritische Schmerzen
Ø stärkt Ihr Immunsystem
Ø verlangsamt den Alterungsprozess
Ø Ausgleich und Minderung von Muskelschwächen
Ø Sicherung bzw. Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität z.B. bei Rücken- oder Schulterproblemen etc.
Ø Muskeltraining ist auch ein wichtiger Bestandteil der Gewichtsreduktion, denn die Muskeln sind der Motor der Fettverbrennung.
Ø Förderung von Muskelkraft
Ø Förderung von Ausdauer
Ø Verbesserung der Beweglichkeit
Ø Verbesserung von Koordination
Ø Erhaltung der Elastizität der Weichteile
Back Check / Ein Test der Muskulatur
Warum so ein Test?
In den Industrienationen leiden 75% aller Menschen unter akuten oder chronischen Rückenbeschwerden. Häufigste Ursache: Muskuläre Defizite. Mit dem Back-Check können wir solche Muskelschwächen messen und dann mit entsprechenden Trainingsmethoden reagieren.
Wie läuft der Test ab?
Auf dem Back-Check werden in etwa 45 Minuten unterschiedliche Übungen durchgeführt, die dann das Ergebnis liefern.
Aquagymnastik
Aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften ist Wasser ein hervorragendes therapeutisches Mittel. Widerstand, Druck, Auftrieb und Temperatur des Wassers sind die wichtigsten Faktoren für eine gesunde Aqua- Fitness, die positiv auf Ihren Körper und seine Bewegungen wirkt.
Die Aquagymnastik hat einen Allgemein kräftigenden Einfluss auf Atmung, Herz und Kreislauf; zur Entspannung und Regeneration und vieles mehr.
Bei allen Bewegungseinschränkungen, Haltungsschwächen und -anomalien, krankhaften Veränderungen der Wirbelsäule, bei akuten und chronisch schmerzhaften Gelenkerkrankungen, zur Nachbehandlung von Frakturen und nach Operationen im bereich des Bewegungsapparates, bei gynäkologischen Erkrankungen sowie bei hormonalen und nervlich bedingten Fehlfunktionen.
Gesundheit braucht Bewegung
Viele Krankenkassen bieten finanzielle Unterstützung im Rahmen der Prävention und Rehabilitation von Zivilisationskrankheiten an.
Fit und Gesund mit Wassergymnastik / Aquafitness auch bei uns!
Wenn Sie mehr über die Aquagymnastik wissen möchten, sehen Sie sich doch einmal unsere Informationsmappe an!
Physiotherapie / Krankengymnastik
Was versteht man darunter?
Die Krankengymnastik ist eine Sonderform der Bewegungstherapie. Sie hat jedoch im Gegensatz zu dieser nicht das primäre Ziel, Krankheiten vorzubeugen. Krankengymnastik ist in der Regel eher Teil der Behandlung einer bestehenden Krankheit oder wird in der Nachbehandlung von Krankheiten, Operationen oder Unfällen eingesetzt. Die Übungen werden unter Anleitung von Krankengymnasten oder Physiotherapeuten ausgeführt. Dabei gibt es eine Vielzahl von Verfahren. Die Anwendungsgebiete umfassen vor allem Schäden am Bewegungsapparat und Haltungsschäden. Darüber hinaus gibt es spezielle Übungen zur Förderung der Herz- und Lungenfunktion oder bei Bewegungsstörungen (z. B. nach einem Schlaganfall oder bei spastischen Lähmungen). In der Schwangerschaft und in der nachgeburtlichen Phase hat die Krankengymnastik eine wichtige unterstützende Funktion.
Physiotherapeut/in ist ein Heilberuf
Die Bereiche in denen Physiotherapeuten arbeiten sind:
Chirurgie
Orthopädie
Innere Medizin
Pädiatrie
Neurologie
Massagen
Elektrotherapie
Hydrotherapie
Bei uns können Sie auch Rezepte aus ihrem Heimatort einlösen oder ambulante Badekuren durchführen.
Von allen Krankenkassen zugelassen.
Die oszillierende Massageliege
Wirkungsweise
Die schonende, oszillierende Schwingungsmassage bringt Ihnen eine wohltuende, tiefenmuskuläre Entspannung. Egal, ob Sie sich in der Rücken-, Seiten- oder Bauchlage massieren lassen, (ein Entkleiden ist nicht notwendig), die Wirkung der Massage ist stets angenehm und effizient für Sie. Rückenschmerzen verschiedenen Ursprungs, lindert oder beseitigt die hhp- Massageliege bei regelmäßiger Anwendung. Ihre Wirbelsäule kann sich wieder ausrichten, der Zwischenraum zwischen den einzelnen Wirbeln wird langsam größer, die Bandscheiben zwischen den einzelnen Wirbeln bauen sich wieder auf und können so ihre “Pufferfunktion” wahrnehmen
Indikationen
Ø Verspannungen & Myogelosen (Muskelgewebsknoten) werden gelöst
Ø Schmerzreduzierung
Ø Die Durchblutung im tiefenmuskulären Bereich wird angeregt
Ø aktiver Muskelaufbau
Ø Der Stoffwechsel wird sehr verbessert
Ø Förderung der Regeneration
Ø Der Lymphfluss wird stark aktiviert
Ø Förderung der Entgiftung / Entschlackung des Körpers
Ø Das Immunsystem wird gestärkt
Ø Während der Massage bis zu 6% mehr Sauerstoff-Aufnahme
Ø Das Bindegewebe wird gefestigt
Ø über die Massagewirkung & die bessere Durchblutung
Kontraindikationen, Nebenwirkungen, Risiken
Absolute Gegenanzeigen bestehen keine!
Es wird empfohlen, den Rat des Arztes bei bestimmten Kontraindikationen vor Dauerbenutzung der Massageliege einzuholen:
Ø Träger von elektronischen Implantaten,
Ø Schwangere und
Ø Patienten mit akuten Erkrankungen
Die schonende, oszillierende Schwingungsmassage bringt Ihnen eine wohltuende, tiefenmuskuläre Entspannung. Egal, ob Sie sich in der Rücken-, Seiten- oder Bauchlage massieren lassen, (ein Entkleiden ist nicht notwendig), die Wirkung der Massage ist stets angenehm und effizient für Sie. Rückenschmerzen verschiedenen Ursprungs, entstanden durch vielleicht jahrelanges, berufsbedingtes falsches Sitzen, Stehen, Heben oder Bücken, lindert oder beseitigt die hhp- Massageliege bei regelmäßiger Anwendung. Ihre Wirbelsäule kann sich wieder ausrichten, der Zwischenraum zwischen den einzelnen Wirbeln wird langsam größer, die Bandscheiben zwischen den einzelnen Wirbeln bauen sich wieder auf und können so ihre “Pufferfunktion” wahrnehmen
Hot Stones
Besonderes Erlebnis für alle Sinne
Die Hot- Stone- Massage ist, wie der Name schon sagt, eine Ganzkörpermassage mit heißen Steinen. Die heißen Steine gleiten sanft über die mit ätherischen Ölen eingehüllte Haut. Die Hot- Stone- Massage ist Wellness vom feinsten.
Die Hot- Stones- Massage ist eine alt überlieferte Behandlungsmethode, bei der der Körper mit heißen Steinen und warmem Aromaöl sanft massiert wird. Die Hitze der Steine erzeugt Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein stimuliert die Blutzirkulation.
Die Wirkung dieser extravaganten Wellness- Anwendung ist enorm:
Ø Eine Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele
Ø Verspannungen werden aufgelöst
Ø das allgemeine Wohlbefinden gesteigert
Ø fördert die Durchblutung
Ø aktiviert die Selbstheilungskräfte
Ø führt zu einem Zustand tiefer Entspannung
Genau das Richtige für die kalte Jahreszeit!
Ganz besondere Technik
Die Massage nutzt das asiatische Wissen um die Energieleitbahnen des Körpers und die wohltuende Wirkung von Wärme gepaart mit tibetischem Heilpflanzenöl.
Zunächst reibt der Masseur den Körper mit dem Öl ein. Nacheinander legt er dann die warmen Steine auf bestimmte Energiepunkte. Das Gewicht der Steine ist kaum zu spüren, sie scheinen regelrecht mit dem Körper zu verschmelzen. Allein die wohltuende Wirkung der Wärme ist ein Wellness- Erlebnis der besonderen Art.
Erst jetzt beginnt die eigentliche Massage. Mal leicht und sanft, mal mit etwas Druck lässt der Masseur die Steine über den Körper gleiten. Alle Massagebewegungen sind großzügig und sehr langsam. Jeder einzelne Stein, jede einzelnen Bewegung ist deutlich spürbar. So lösen sich Blockaden nach und nach auf. Die Körperenergie kann wieder ungehindert und frei fließen.
Eine Ruhepause nach der Massage macht das neue, schöne Körpergefühl noch einmal richtig bewusst.
Als besonders angenehm gelten auch Hot Stone Fuß-, Hand- uns Gesichtsmassagen.
Verwendet werden glatte Lavasteine, die die Hitze besonders gut speichern können.
Imposante Wirkung
Der Energiekreislauf im Körper ist oft gestört, etwa durch Stress und körperliche Beschwerden. Die Kombination von warmen Steinen mit harmonisierenden Massagetechniken eignet sich besonders gut zur Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele. Durch die Hitze wird der Energiekreislauf harmonisiert. Blockaden lösen sich, Energie wird wieder freigesetzt.
Die Hot- Stone- Massage regt die Blutzirkulation an, was zu gesteigerter Zellaktivität und somit vermehrtem Sauerstoff- und Nährstoffaustausch führt. Der Körper wird darüber hinaus von Schlacken und Giftstoffen befreit. Der venöse Abfluss wird verstärkt, das Lymphsystem wird aktiviert - eine Wohltat etwa für schwere Beine. Die Hot- Stone-Massage wirkt zudem positiv auf die Psyche und sorgt so für körperliche, geistige und seelische Harmonie.
Sie fühlen sich nach der Hot- Stone- Massage wie frisch aufgetankt!
Medical Tapen
Medical Taping Concept
Die Basis vom Medical Taping Concept wurde in den siebziger Jahren in Asien gelegt. Hier wurden damals die Tapemethoden entwickelt, ausgehend von dem Gedanken dass Bewegung und Muskelaktivität wichtig sind um die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Der Gedanke, der dahinter liegt ist, dass die Muskeln nicht nur für die Bewegung notwendig sind sondern auch z.B. für den Blut- und Lymphekreislauf sowie bestimmend für die Körpertemperatur. Wenn die Muskeln nicht gut funktionieren, kann das also eine Reihe von Beschwerden und Erkrankungen herbeiführen.
Die Effekte:
Ø Muskelfunktion verbessern durch Tonusregulierung
Ø Hemmungen im Blutkreislauf
Ø Lympheabfuhr fördern
Ø Schmerzlinderung
Ø Unterstützen der Gelenkfunktion durch:
- stimulieren von Propriozeption
- Korrektur der Bewegungsrichtung
- Vergrößern der Stabilität
Ø Neuroreflektierende Beeinflussung
Ø
Behandelbare Krankheitsbilder und mögliche Anlagetechniken:
Ø HWS- Syndrom (muskuläre Hypertonie, Arthrose, Kopfschmerz)
Ø Cervico Brachialgie (TOS, Epicondylitis, Carpal-Tunnel-Syndrom)
Ø LWS-Syndrom (ISG-Blockierung, Ischialgien)
Ø Postoperative Nachsorge (VKB-Plastik, TEP
Ø Skoliosen
Ø Impingment-Syndrom
Ø Schulterluxation
Ø Arthrose
Ø Gelenkdistorsionen
Ø Spastiken
Ø Lähmungen
Ø Polyneuropathie
Ø Harninkontinenz
Ø Dysmenorrhoe
Ø Lymphödeme
Ø Migräne
Aromaölmassage
Bei Aromaölmassage kommen nur ätherische Öle zum Einsatz. Sie können je nach Stimmungslage zwischen verschiedenen Ölen wählen. Von anregendem Citrus bis zur beruhigenden Rose reicht unsere Palette.
Unsere Düfte:
Ø Japanisches Heilpflanzenöl (Minze)
Das japanische Öl hilft bei Muskelschmerzen und nervenschmerzähnlichen Beschwerden.
Ø Gute Laune (Orange, Limette und Osmantus)
Diese Kombination wirkt belebend und erheiternd. Das Öl lässt die Sonne in ihre Seele und Sie fühlen sich besser.
Ø Ägypten
Der Duft Ägypten ist ein sinnliches orientalisches Erlebnis und verführt ihre Sinne in den Orient, in Tausend und eine Nacht.
Ø Elfentraum (Orange, Litsea, Frangipanie)
Die Zusammensetzung macht’s. Sie wirkt entspannend, macht gute Laune, ist harmonisierend, erheiternd und bringt neue Motivation.
Ø Grapefruit
Grapefruit wirkt erfrischend auf Körper, Geist und Seele, fördert die Konzentration und bereitet zugleich gute Laune.
Ø Orange
Die Farbe Orange macht glücklich und Aktiv, so auch der fruchtige Geruch.
Dieser bereitet gute Laune und erfrischt die Seele.
Ø Citronella
Sauer macht Lustig, und belebt jeden noch so müden Geist.
Ø Vanille
Der Sinnliche Duft von sanfter Vanille auf der Haut, ist besonders im Winter gut. Sie wirkt auf der Haut wärmend uns man fühlt sich wohl.
Ø Zimt und Orange
Zimt und Orange ist ein sehr beliebter Winterduft. Er wirkt sich Harmonisch auf die Seele aus und fördert das wohlbefinden.
Ø Rosengeranie
Dieser Duft erinnert an den Frühling, er lädt Sie zu träumen und entspannen ein, und bewirkt das Sie sich ausgeglichen und wohl fühlen.
Ø Lavendelfein
Lavendelfein ist schon immer ein wichtiges Aroma für die Menschen gewesen. Wie auch bei der Rose wirkt der Duft entspannend und ausgleichend auf den Körper. Lavendel ist perfekt bei unter Stress stehenden Menschen.
Ø Gute Besserung (Zitrone, Myrte, Minze)
Die Mischung macht’s. Körper; Geist und Seele werden gestärkt und man Fühlt sich besser.
Ø Sieben Kräuter
Die Kräutermischung belebt und stärkt den Körper.
Ø Mix aus Orange und Citonella und Grapefruit
Drei starke Düfte vereint in einem. Die Power kommt von ganz allein.
Medizinische Bäder
Kohlensäurebad
Bei einem Kohlensäurebad nimmt der Körper beträchtliche Mengen (bei Erwachsenen bis zu acht Gramm) CO2-Gas über die Haut auf. Ihre Thermorezeptoren werden dadurch weniger empfindlich. Ein Kohlensäurebad wird daher besonders angenehm bei einer Temperatur von 30 bis 31 Grad Celsius empfunden. Die Körperkerntemperatur und der gesamte Stoffwechselprozess werden gedämpft und die Herzfrequenz geht zurück. Gleichzeitig wird die Hautdurchblutung verbessert, weil die Viskosität des Blutes abnimmt und so besser die Kapillaren durchströmen kann. Ein Kohlensäurebad senkt sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck. Diese Effekte wurden in kontrollierten Studien nachgewiesen.
Anwendungsgebiete
-Funktionelle Durchblutungsstörungen, wie beispielsweise das Raynaud-Syndrom, bei
dem Finger und Hände besonders stark auf Kälte reagieren.
-Organisch bedingte arterielle Durchblutungsstörungen.
-Chronische, schlecht heilende Wunden, nach Verbrennungen
-Sedierung, Beruhigung bei psychosomatischen Erkrankungen sowie
Nicht angewandt werden dürfen Kohlensäurebäder
-bei Herzmuskelschwäche oder Lungenerkrankungen
-bei akuten fieberhaften Erkrankungen
-bei konsumierenden Krankheiten wie etwa Krebs.
Kräuter-Ölbäder:
Ø Lavendel: Lavendel wirkt insgesamt beruhigend, auch bei Schlafstörungen, nervösen Störungen, Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Ischias, neuralgischen Schmerzen und Geschwülsten.
Ø Fichtennadel: Der Fichtennadelduft beruhigt Asthmatiker, er ist auch angenehm bei Katarrhen der Atemwege, da die ätherischen Öle schleimlösend wirken. Rheumatiker lieben das Fichtennadelbad, ebenso Menschen mit schwachen Nerven und schlechtem Schlaf.
Ø Heublume: Die Heublume wirkt kräftigend, verspannungs- und krampfungslösend, z.B. bei Rückenschmerzen. Gegen Fettpolster und Wasseransammlungen nimmt man Heublumenbäder, ebenso bei Rheuma, Ischias und Gelenkleiden.
Ø Melisse: Melissenbäder wirken beruhigend auf Herz und Nerven. Daher fördern sie auch die Schlafbereitschaft. Überhaupt trägt die Melisse zur Harmonisierung des Körpergeschehens bei, unter anderem auch über das vegetative Nervensystem.
Ø Baldrian- Hopfen: Hopfen zur Beruhigung, Entspannung. Trägt zur Förderung eines erholsamen Schlafes bei. Baldrian trägt zur Beruhigung und Entspannung bei und fördert den gesunden Sclaf.
Ø Eukalyptus –Menthol: Die Heilwirkung des Eukalyptusöls wird sehr geschätzt bei
Bronchialkatarrh, krampfartigen Erscheinungen der Atemwege, Erkältungskrankheiten und Rheuma. Außerdem wirkt es belebend und anregend.
Ø Rosmarin: Rosmarin wird eingesetzt bei arteriellen Durchblutungsstörungen, für die Herzkranzgefäßdurchblutung, Herzbeschwerden, rheumatischen Leiden, Migräne. Auch wirkt Rosmarin schweißtreibend und lindernd bei Muskelzerrungen und Muskelschmerzen.
Wellnessbäder
Ø Cleopatra Bad: Das Cleopatrabad ist ein Wannenbad im ägytischen Stil. Schon Cleopatra soll ihre Schönheit mit dem Baden in Eselsmilch erhalten haben. Ein ähnlicher Effekt wird durch den Zusatz von Milch Honig und besonderen Ölen im Badewasser erzielt. Der Besuch im Milchbad gibt der Haut Flüssigkeit zurück und stimuliert die Zellerneuerung. Die Proteine in der Milch lassen die Haut weich und geschmeidig werden. Honig hat eine straffende Wirkung auf das Gewebe.
Ø Rosenblütenölbad: Das Rosenblütenbad wirkt antidepressiv und reinigend. Der feine Rosenblütenduft sowie beruhigende Inhaltsstoffe verwöhnen Körper, Geist und Seele.
Ø Molkebad: Das Molkebad ist ein wohltuendes Heil- und Pflegebad mit Molke als Badezusatz. Nach dem Baden sollte man die Molke auf der Haut eintrocknen lassen, um die Wirkung zu erhöhen. Durch das Molkebad wird die Haut nicht nur geschmeidig, sondern auch ausreichend mit Milchfett versorgt
Ø Aromaölbad: Bei einem Aromabad werden ätherische Öle in Verbindung mit Basisölen als Badezusatz verwendet. Je nachdem welcher Duft verwendet wird, wirkt das Aromabad entspannend, anregend, aufmunternd oder erfrischend. Die Düfte entnehmen sie bitte den Aromaölmassagen.
Ø Anti-Stress-Bad: Kräuter gegen Stress besteht aus Säckchen gefüllt mit Basilikum, Zitronengras und Lavendel. Basilikum wirkt gegen schwer heilende Wunden und Hautabschürfungen. Zitronengras gegen Zellulite und fördert das Denk und Konzentrationsverhalten
Ø Gewürzbad: Besteht aus den Zusätzen Sahne, Orangen-Zimt-Öl und Honig. Sahne macht die Haut weich und geschmeidig und stärkt den Säureschutzmantel. Honig enthält Zucker, Wasser und Mineralstoffe, die Inhaltsstoffe des Honig lassen Wunden schneller heilen. Orangen haben eine anregende Wirkung, das Zimtaroma reguliert die Durchblutung
Ø Weißwein oder Rotweinbad: Die Elastizität der Haut wird erhöht und die Durchblutung gefördert. Es wirkt anregend, positiv auf den Kreislauf, den Fettstoffwechsel, die Durchblutung der Haut und die Verlangsamung des Altersprozesses der Haut.
Ø Meersalzbad Erholt Körper und Seele: Totes Meer Badesalz, Meeresalgen, Bergamotte, Lavendel und Ylan-Ylan
Ø Meersalzbad Erholsam und Beruhigend: Totes Meer Badesalz, Meeresalgen, Melisse und Geranium.
Ø Meersalzbad Belebend und Pflegend: Totes Meer Badesalz, Meeresalgen, Rosmarien, Eukalyptus und Campher
Ø Solebad: Beim so genannten Solebad badet der Gast in mit Meersalz angereichertem Badewasser. Das beim Solebad verwendete Salzwasser bewirkt vor allem eine Desensibilisierung gegen Allergien und soll die Durchblutung der Haut fördern.
Meersalz enthält eine Menge kostbarer Mineralien zum Beispiel Magnesium, Natrium, Kalium, Calcium, Kieselsäure, Mangan, Eisen, Brom und Jodid. Mit diesen natürlichen Kräften gönnen sie sich eine neue Erfahrung der Pflege, Erholung und Entspannung. Verhelfen Sie Ihrem Körper zu einer neuen Dimension des Wohlfühlens.
Meeresalgen enthalten eine Fülle seltener Vitamine, Mineralstoffen, Spurenelemente und Proteine. Die Powerpflanze kann unseren Zellen helfen, mehr Sauerstoff aufzunehmen.
Ø Öl-Cremebäder mit Schaum:
Ø Nachtkerze: Beruhigt und Pflegt die Haut, macht sie geschmeidig und weich. Der hohe Anteil an Fettsäuren schützt die Haut vor dem Austrocknen.
Ø Molke und Honig: Wird zur Entschlackung angewendet, gibt der Haut Feuchtigkeit und macht sie weich und geschmeidig.
Ø Weihrauch: Es ist Reizlindernd und beruhigend, hilft bei Muskelverspannungen. Weihrauch wird außerdem angewendet bei der Behandlung von Akne und zur Entspannung
Ø Heublume: Neue Vitalität bei Ermüdung und Stress.
Ø Moor (Zusatz): Bewirkt eine angenehme Durchwärmung und wohltuende Entspannung, basierend auf dem Bestandteil der Huminsäure im Moor.
Ø Macadamianuss: Entspannend und beruhigend. Durch den 73% igen Fettgehalt der Macadamianuss wirkt das Öl hautpflegend, rückfettend und feuchtigkeitsbindend.
Ø Johanniskraut: Entspannend und beruhigend. Das Johanniskrautöl wird aus den frischen Blüten gewonnen. Es pflegt die Haut nachhaltig und entfaltet seine beruhigende Wirkung.
Infrarotwärmekabine / Infrarotwärme
Wirkungsweise von Infrarot Wärmekabinen
Das Schwitzen in der Infrarot - Wärmekabine unterscheidet sich grundsätzlich von den traditionellen Badeformen.
Eine Saunakabine nutzt z.B. die umgebenden Holzflächen der Wände und Decke, um nach längerer Aufheizzeit eine Wirkung der Wärmestrahlung zu erzielen.
Die Infrarotenergie erwärmt nur den Körper, auf den sie auftrifft, benutzt die umgebende Luft also nicht als Transport-medium. Die Infrarot - Wärmestrahlung dringt in die Haut ein und bewirkt dort ein Schwitzen von innen nach außen, ähnlich dem Schweißverlust nach sportlicher Aktivität.
Die Infrarot - Wärmekabine bietet dem Benutzer nicht nur die traditionellen Vorteile
der Sauna wie z.B.: • Entspannung des Muskelgewebes | sondern auch: • Ausscheiden toxischer Stoffe |
Ihr Körper wird ganz und gar von einer wohltuenden Wärme umhüllt, entspannt sich und kann neue Energie tanken. Hierzu benötigen Sie nicht mehr als 30 Minuten.
Infrarot-Wärme kann die individuelle Lebensqualität spürbar und ganz wesentlich erhöhen, denn sie sorgt dafür, dass wir uns rundum besser, kraftvoller und entspannter fühlen.
Finnische Sauna
Die finnische Sauna-Gesellschaft definiert die Sauna! - (Helsingin Sanomat 18.10.2003) Nach dieser Definition ist die Sauna ein hauptsächlich mit Holz ausgekleideter, belüfteter, mit Wasserzufuhr und -abfluss versehener und ausreichend beleuchteter Raum, in dem sich Sitzbretter und ein beheizbarer Saunaofen befinden und dessen Luftfeuchtigkeit gering ist. Die Luftfeuchtigkeit wird mittels Wasser erhöht, das auf die heißen Steine des Saunaofens geworfen wird. Die typische Temperatur der Sauna ist mindestens 70 Grad.
Ein Saunabad besteht aus gesundem und entspannendem Schwitzen, Abkühlen und Reinigen in der Sauna und in Nachbarschaft davon und sein Zweck ist es, ein Gefühl geistigen und körperlichen Wohlbefindens zu schaffen.
Infrarotwärmekabine und Sauna finden sie im Garten des Schwimmbades.
Entspannen Sie bei warmen Licht ruhiger Musik und sanften Massagetechniken
Ganzkörpermassage: Dauer 50 Minuten, behandelt werden Arme, Brust und Bauch, Beine und der Rücken.
Teilmassage: Alle Teilmassagen dauern 25 Minuten, Sie können entscheiden zwischen:
Armmassage
Beinmassage
Rückenmassage
Kopf und Gesichtsmassage
Schulter-Nackenmassage
Bauch / Colonmassage
Fußreflexzonenmassage
Bindegewebsmassage
Aromaölmassage 4-Hand
Lassen Sie sich von 4 Händen, zwei Therapeuten massieren und Genießen Sie ein Erlebnis der Sinne. Dauer 50 Minuten.
Hot Stone Massage
Wahlweise 25 Minuten (Rücken) oder 50 Minuten (Ganzkörper)
Lymphdrainage
30 Minuten, 45 Minuten oder Ganzbehandlung 60 Minuten
Allgäuer Heupack:
Ist geeignet zur Behandlung von rheumatischen Beschwerden und zur Erwärmung vor einer Massage.
Gegenanzeigen: Offene Verletzungen, akute rheumatische Schübe, akute Entzündungen, Gräserallergie.
Naturmoor:
Heiße Anwendung vor Massage zur Erwärmung der Muskulatur, sowie bei subakuten und chronischen Entzündungen des rheumatischen Formenkreises, postakuten Zuständen nach Verletzungen des Bewegungsapparates und Durchblutungsstörungen.
Kalte Anwendung bei akuten Zuständen des rheumatischen Formenkreises und nach akuten Zuständen bei Verletzungen am Bewegungsapparat.
Gegenanzeigen bei Wärme: Akute Entzündungen, Blutungen, Ödeme, Fieber, Sensibilitätsstörungen, große Hautverletzungen, akute Hautkrankheiten.
Gegenanzeigen bei Kälte: Kälteurtikaria, große Hautverletzungen.
Nebenwirkungen: Keine
Dauer: 25 Minuten